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适量吃鱼可降低呼吸道疾病发病率!

文章来源:中健网·呼吸疾病 发布时间:2013-8-6 16:22:31 字体大小:[大][中][小]
 
文章导读:鱼体内含有很多DHA,而且对大脑的发育,对人类的进化有著密切关系;多吃鱼能使聪明的假说,早已被日本和世界各国的实验研究证实。
 

 鱼体内含有很多DHA,而且对大脑的发育,对人类的进化有著密切关系;多吃鱼能使聪明的假说,早已被日本和世界各国的实验研究证实。提示,宝宝在9个月大之前食用适量的鱼类及鱼类制品,也可以大大降低长大后患有呼吸道疾病的概率。

    在宝宝9个月前适当喂食鱼类,对宝宝有很大好处,但由于鱼类做起来费时费力,味道也不容易合宝宝的口味,亨氏米粉推荐可以给宝宝添加亨氏三文鱼番茄泥类的零食,科学配方、营养丰富,妈妈们做起了也方便简单。

    值得指出的是,吃太多鱼或太少鱼都会增加心房颤动的风险,一旦出现心房颤动,很容易就会产生心律不齐;而每周吃两次富含油脂鱼类的人,患心房颤动的概率最低。所以,在给宝宝吃鱼及鱼制品的同时,也要注意量的控制,平时可以搭配亨氏米粉,让宝宝聪明的同时,减少疾病的发病率,帮助宝宝健康成长。

 
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